70%的中国人有过劳死的危险，76%白领亚健康，20%患慢性病，而且，慢性病死亡率高达86%，而中年死亡的原因，竟然心脑血管占了22%。

　　预防不是改变生活，而是防止美好的生活被改变。李开复患癌后抗癌期间写的《向死而生》，有一段话，警醒每一个人：

　　我们往往存在一种侥幸心理，无所谓、我还年轻、疾病与我无缘的心态------，觉得没有病更无需预防。有了病时会说：“大夫求求您了，这病花多少钱都无所谓，只要能治好，我们砸锅卖铁、下辈子给您做牛做马都行！”——这就是我们现在普遍的消费观